Konutta iki yalan

Türkiye’nin yıllık konut gereksinimi 900 bin civarında olmasına karşın son yıllarda ortalama 600 bin konut üretiliyor. Dal temsilcileri konut fiyatı ve kiralardaki artışın düşük üretimden kaynaklandığına dikkat çekiyor. Datalar; 2018-2022 devrinde yalnızca 20 bin kişinin konut alarak vatandaşlık elde ettiğini gösteriyor.

Soğuk havalarda su içmekten kaçınmayın

Soğuk havalarda düşen metabolizma suratının bedenin su tüketimi isteğini direkt azalttığına dikkat çeken Diyetisyen Pınar Bozkurt, suyun yerini tuttuğu fikriyle içilen çay, kahve ve bitki çaylarının da eklenmesiyle bedende sıvı kaybının (dehidrasyon) kaçınılmaz olarak oluştuğu ve bu yüzden tertipli su tüketilmesi gerektiğini belirtti.