Karaciğer hastalığının ciltteki 8 belirtisine dikkat

Bedenin en büyük ikinci organı olan karaciğerdeki sorunların, bedenin en büyük organı olan deride hasarlara yol açtığına dikkati çeken Prof. Dr. Onur Yaprak, “Karaciğerde bir hasar meydana geldiğinde ciltte sararma, kaşıntı, noktasal kızarıklıklar, saç dökülmesi ve tırnak form bozuklukları ile morluklar görülebilir” dedi.

Soğuk havalarda su içmekten kaçınmayın

Soğuk havalarda düşen metabolizma suratının bedenin su tüketimi isteğini direkt azalttığına dikkat çeken Diyetisyen Pınar Bozkurt, suyun yerini tuttuğu fikriyle içilen çay, kahve ve bitki çaylarının da eklenmesiyle bedende sıvı kaybının (dehidrasyon) kaçınılmaz olarak oluştuğu ve bu yüzden tertipli su tüketilmesi gerektiğini belirtti.